あまり勃たない

あまり勃たない時に精力のつく人気の食べ物は何?

アソコが勃たないときに精力のつく食べ物はあるのでしょうか?

 

勃起しないという事は男性にとってはとても深刻な悩みです。

 

バイアグラのように薬で解決している方もいますが、どうしても副作用が辛いという方もいますので、男性ホルモンに直接働きをかけてくれる食べ物をここでは紹介したいと思います。

 

 

まずは、ニンニクです。

 


アリシン、スコルジニンなど男性ホルモンの生成に良い成分がふんだんに含まれています。

 

他にも疲労回復の効果もありますし、ニンニク料理はおいしいので食べやすいですよね。

 

ただ、デメリットとして匂いの強さがありますので、にんにくを食べた後にSEXするのは、ちょっとデリカシーがないかもしれません。

 

 

つぎは、山芋です。

 


ネバネバする成分はムチンといって、新陳代謝を活発にすることが出来ます。

 

他にもほとんどの精力剤に配合されているアルギニンも含まれています。

 

 

つぎは、アボカドです。

 


アボカドは、中南米では「精力増強のフルーツ」と呼ばれていて、精力改善で食べる方が非常に多いんです。

 

アボカドには含まれるビタミンEは、男性ホルモンの分泌を促してくれます。

 

 

最後に紹介するのは、マカです。

 


マカはペルー産のアブラナ科の野菜です。

 

小さなカブのような形をしている野菜なんですが、日本でも売っているスーパーがあるようです。

 

ただあまり手に入りにくいのが難点ですが、その効果は天然のバイアグラと呼ばれていて、精力アップには効果絶大の食べ物です。

 

もしマカが売ってありましたら、必ず購入して頂きたい食べ物の一つですね。

 

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